Tmavý zapáchajúci moč zvyčajne neveští nič dobré. To platí najmä vtedy, ak sa vyskytnú iné príznaky, ktoré môžu naznačovať vážnejší problém, ktorý je potrebné okamžite riešiť. Aké by mohli byť jej príčiny? A čo vám môže pomôcť vyriešiť tento problém s názvom tmavý moč?
Hoci si moč spájame predovšetkým so žltou farbou, v skutočnosti môže mať širokú škálu ďalších odtieňov. V extrémnych prípadoch môže mať ružovú, zelenú alebo hnedú farbu. V niektorých prípadoch zohráva úlohu náš životný štýl, pitný režim a strava. Inokedy je zmena jedným z príznakov iného zdravotného problému.
Kľúčom k úspechu je dôkladne si premyslieť, čo ste robili v predchádzajúcich dňoch, kedykoľvek sa objaví podozrivá zmena obsahu záchodovej misy, pretože ste mohli zjesť alebo vypiť niečo, čo mohlo dočasne zmeniť farbu vášho moču. Ak vás však problém trápi už dlhší čas, neoplatí sa ho podceňovať. V takejto situácii je pre vás najrozumnejším riešením návšteva odborníka.
Obsah
Ako vyzerá tmavý moč?
Tmavý moč môže farbou pripomínať čaj. Zvyčajne je hnedastá, ale môže byť aj tmavožltá. Problematický býva tmavočervený moč, ktorý môže súvisieť napríklad s masívnym krvácaním. (V takom prípade je potrebné čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.)
Farba vášho moču tiež nemusí byť jediným problémom, s ktorým môžete bojovať. Kal alebo zvláštny zápach nie sú ničím výnimočným.
Čo prezrádza o našom zdraví?
Zistiť príčinu tmavého moču nemusí byť vždy jednoduché, pretože niekedy ho môžu spôsobovať lieky, ktoré užívate na iný zdravotný problém. (Môže ísť napríklad o vedľajší účinok chemoterapie atď.)
Taktiež sa nemusíte hneď obávať, že s vami nie je niečo vážne v poriadku, pretože tmavý moč môže súvisieť napríklad s nízkym príjmom vody počas dňa. Týmto spôsobom môže telo signalizovať, že potrebuje viac hydratácie. Pokiaľ ide o stravu, konzumácia červenej repy alebo rebarbory môže ovplyvniť farbu vášho moču, preto si skúste spomenúť, či ste v poslednom čase jedli niektorú z týchto potravín.
Nejčastější příčiny
Ak sa zameriame na vážnejšie zdravotné problémy, tmavý moč môže byť jedným z príznakov infekcie močových ciest, ktorá je v ľudskej populácii pomerne častá.
Ale môže ísť aj o:
- Úraz močových ciest
- Močové kamene
- Rakovina močových ciest
- Hepatitída
A mnoho ďalších závažných problémov, s ktorými vám môže pomôcť len lekár.
Určite nečakajte s návštevou odborníka, ak sa k tmavému moču pridajú ďalšie sprievodné príznaky. Môže sa napríklad vyskytnúť vysoká teplota, zožltnutie kože, silná bolesť brucha, chrbta a podbruška, jasne viditeľná krv v moči atď.
V takýchto chvíľach na nič nečakajte a choďte do ambulancie, kde vám lekári poskytnú rýchlu pomoc.
Ako udržať močové cesty zdravé?
Ak nejde o vážny problém, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc (napríklad zápal obličiek), existujú spôsoby, ako udržať močové cesty v dobrom stave.
Absolútnym základom je dobre nastavený pitný režim, ktorý by mal zahŕňať čistú vodu bez chuti. Prípadne môžete pridať aj bylinkové čaje. Na druhej strane si dávajte pozor na kofeín, sladké limonády a alkohol.
Dlhodobým užívaním prírodných výživových doplnkov na podporu normálneho stavu močových ciest, ktoré obsahujú komplex bylín, nič nepokazíte.
Hľadajte ich predovšetkým v:
- Zlatobyľ obyčajný
- Kliknite na .
- Medvede
- Žihľavu
- Prasličku
- D-manóza
Na toto zloženie sa môžete spoľahnúť aj v situácii, keď trpíte zápalom močových ciest.
